Что делать, если ребёнок перегрелся на солнце

Правильный порядок действий при солнечном и тепловом ударе ребёнка

Лето — замечательный период для отдыха и путешествий. Взрослые и дети много времени проводят на свежем воздухе. Поездки к морю, отдых в парке или на детской площадке благотворно влияют на здоровье и укрепляют организм.

В солнечные дни летнего периода температурный столбик термометра поднимается до высоких отметок. Прогулки в жаркие дни, когда температура превышает 30 градусную отметку, могут иметь неблагоприятные последствия для маленьких детей. Их терморегуляция еще не приспособлена к таким условиям.

Случаи обращения родителей в медицинские службы с симптомами перегрева детей находятся на первом месте в списке детских врачей.

Как определить симптомы перегрева?

Первый общий признак перегрева, это изменение поведения ребенка. Он становится вялым, начинает капризничать. Если же это сопровождается повышенной температурой, рвотой и прекращением потоотделения, без помощи медицинского персонала не обойтись.

При нарушении правил нахождения ребенка под открытым солнцем, может произойти солнечный и тепловой удар. Одежда из синтетики в жаркий день, духота в помещении, недостаточно обильное питье во время прогулок может спровоцировать тепловой удар. Признаки проявятся сразу либо через 5-6 часов.

Это могут быть:

• головные боли;
• обморочное состояние, жалобы на головокружение;
• потеря координации движений;
• понос и рвота;
• высокая температура до 40 градусов и выше;
• расширение зрачков
• учащение пульса и носовое кровотечение;
• тяжелое дыхание с перебоями, остановка сердцебиения.

Если появился хотя бы один из перечисленных признаков — ребенок срочно должен получить необходимую помощь.

Оказание помощи при легком перегреве и состоянии средней тяжести

В первую очередь малыша необходимо перенести в прохладную, проветриваемую комнату и избавить его от верхней одежды и обуви. Можно включить рядом с ним вентилятор или использовать веер.

Если состояние ребенка позволяет, можно усадить его в ванночку с теплой водой на десять — пятнадцать минут. Температура ее не должна превышать 36 градусов. Если же состояние слишком плохое, чтобы сбить температуру, и не допустить развития теплового шока, понадобятся водные компрессы.

Для них подойдут кусочки обычной ткани, которые нужно положить на область сердца и лоб. Затем влажные тряпочки или вату помещают в область паха и подмышек, под колени и локтевые суставы.

Чтобы предотвратить обезвоживание, нужен раствор Регидрона или подсоленная вода. В трех стаканах воды размешивают ½ ч. ложки столовой соли и поят ребенка. Это поможет восстановлению водно-солевого баланса в его организме. Чтобы не вызвать рвоту, поить нужно с небольшим интервалом маленькими порциями.

Если на коже ребенка появились красные пятна от солнечных ожогов, необходимо обработать воспаленные участки. Покрасневшие участки смачиваются прохладной водой, это снимет болевое ощущение. Затем ожоги обрабатывают. Можно воспользоваться народными средствами — дольками из огурца или сметаной.

Если под рукой есть лекарственные препараты, поврежденные участки кожи можно смазать Пантенолом или Лиоксазином. При 3-4 кратной обработке в течение дня можно устранить ожоги и избавить ребенка от болевых ощущений.

Обязательно покажите ребенка педиатру, несколько дней наблюдения за состоянием малыша и лечение, назначенное врачом, помогут избежать возможных осложнений.

Очень важно! Во всех случаях перегрева недопустимо самостоятельное применение жаропонижающих средств.

Как поступать в критических ситуациях?

В тяжелых случаях температура малыша резко падает, после того как достигла максимального уровня. Кожные покровы ребенка бледнеют. Это может сопровождаться потерей сознания и даже комой.

При признаках потери сознания, можно дать ребенку вдохнуть нашатырный спирт, смочив им подготовленный кусочек ваты. При отсутствии спирта под рукой, можно слегка похлопать ребенка по щекам.

Обязательно следите за состоянием дыхания и сердцебиения. В критической ситуации делайте искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Это поможет спасти жизнь малышу до прибытия работников скорой помощи.

Тяжелые случаи перегрева требуют госпитализации ребенка. Период лечения может потребовать нахождения в клинике от одной до четырех недель.

Как не допустить перегрева?

Во избежание случаев тепловых и солнечных ударов, не забывайте о необходимости головного убора у малышей во время прогулок и наличии бутылочки с водой. С 11 дня и до 4 вечера ограничьте пребывание детей на солнце.

При длительных прогулках в солнечные дни используйте легкую, светлую одежду на основе хлопчатобумажных и льняных тканей. Будьте внимательны!