Дауншифтинг: что это такое, определение

Что представляет собой дауншифтинг?

Желание замедлить быстрый темп жизни и обрести полную свободу действий может победить, сделав человека приверженцем дауншифтинга. Дауншифтер бросает работу с постоянным графиком, стабильную зарплату и отправляется в свободное плавание, будь это поездка на острова или переезд в деревню, подальше от цивилизации и суеты городов.

Таким образом, новоиспеченные дауншифтеры отказываются от общепринятых норм и правил, обретают долгожданную свободу и начинают полностью посвящать себя своим интересам, не придавая значения своему общественному статусу.

Общество всегда имеет четкие требования к вращающемуся в нем человеку. Чтобы занимать наиболее высокое положение необходимо иметь хорошую работу, позволяющую обеспечивать себя материальными благами. При этом следует безупречно выглядеть, соответствуя занимаемому положению. А значит, ритм жизни становится все быстрее, цели больше и важнее, заставляя человека забывать о собственных желаниях.

Когда же, уставший от напряжения, высокопоставленный член общества начинает испытывать перегруз от бешеного жизненного темпа и отказывается от своего статуса, оставляя все заработанные блага, он становится членом сообщества свободных людей, так называемых, дауншифтеров — людей, полностью меняющих свою привычную жизнь.

Положительное и отрицательное

Стремясь поменять привычный уклад своей жизни, человек руководствуется стремлением увидеть положительные стороны будущих перемен.

• Обретенная свобода, позволяющая посвятить себе и своим желанием намного больше времени, чем было при необходимости соблюдения рабочего графика. Значит можно отправиться в путешествия и посмотреть мир.
• Отсутствие рабочего графика позволяет строить и планировать день по своему усмотрению. Можно восстановиться после длительного недосыпа и усталости.
• Обретенная свобода и отказ от подчинения требованиям общества, снижает стрессы и улучшает самочувствие, приходит прилив энергии и новых сил.
• Смена места жительства также накладывает отпечаток, близость с природой дает возможность находиться в более экологически чистой атмосфере.
• Большое количество времени, потраченного на собственные желания, помогает дауншифтеру максимально развить свои личностные качества.

Помимо обретаемой личностной свободы, стоит задуматься и рассмотреть, что же ухудшиться в жизни, когда человек решает бросить карьеру и блага, отправившись на поиски внутренней гармонии.

• В первую очередь, стоит упомянуть сокращение дохода, которое последует после увольнения со стабильной работы.
• Дополнительным минусом станет перерыв в рабочем стаже, что также может сказаться на дальнейшей жизни человека.
• Уход от цивилизации и большого количества людей может привести дауншифтера к одиночеству и ощущению оторванности от мира. А человек, прежде всего, существует в качестве составляющей общества, являясь существом социальным.

Почему появляются дауншифтеры

Самой главной причиной стремления к смене образа жизни на более спокойный является чрезмерное напряжение, испытываемое топ-менеджерами во время работы. Вследствие чего наступает разочарование и человек оставляет работу, уходя на покой.

Переоценка ценностей может быть вызваны болезнью, в процессе лечения которой человек понимает, что жизнь можно прожить один раз. Получив второй шанс, испытывает твердое желание прожить ее, как хочет именно он, а не в соответствии с ожиданиями своего окружения.

Воспринимая развитие карьеры как бег по кругу, человек начинает искать собственное «Я», а значит испытывать желание оставить напрасную суету и посвятить свободное время общению с семьей и выяснению своих целей в жизни.

Дауншифтинг — сила или слабость

Жить ради себя — проявление слабости или силы характера?

По мнению ряда психологов дауншифтинг можно считать скорее проявлением силы характера человека. Так, люди, несогласные со своим образом жизни, берут судьбы в собственные руки и начинают принимать верные решения.

Другие же специалисты считаю дауншифтинг способом сбежать от материальных трудностей, напрягающих обстоятельств и стрессов. По мнению данной группы психологов такие люди, прежде всего, руководствуются ленью и эгоизмом.

Всех дауншифтеров можно разделить на три группы:

• первая группа включает в себя заложников установок данных родителями, они выбирают свои профессии и направления в жизни, подчиняясь чужому мнению;
• вторая группа просто не справляется с моральным давлением, оказываемым обществом, физические и психологические нагрузки становятся для них непреодолимым грузом;
• а представители третьей группы просто устали от привычной роскошной жизни и нуждаются в переменах, заработав на безбедную старость они начинают жить, ориентируясь лишь на свои истинные желания.

Можно сделать вывод, что жизнь, которую выбрали для себя приверженцы дауншифтинга, достаточно непроста и требует хорошей материальной базы. Поэтому стоит хорошо подумать и тщательно взвесить свое желание обрести свободу, прежде чем отказаться от стабильной работы и проверенного места обитания.